７日間メリハリボディプログラム「コアリズム」

CORE Rhythm　コアリズムDVD

ラテンのリズムに合わせ、とにかく腰を振りまくる、超セクシー系エクササイズ。
激しく踊って目指せウエストライン部分痩せ！メリハリボディを手に入れろ！

７日間メリハリボディプログラム「コアリズム」 「コアリズム」は、ラテンのリズムで腰を振りまくる、セクシーな７日間メリハリボディプログラム。 ラテンのリズムでとにかく腰を振り続ける・・・。こんなセクシーエクササイズDVDは初めて！？ コアリズムはウエストラインの部分痩せの秘密兵器！ヤーナとジュリアがあなたのウエストをセクシーに引き締めます。

コアリズムなら、７日間で部分痩せ！

世界トップレベルのラテンダンサー、ヤーナ・クニッツ＆ジュリア・パワーズ、２人のコーチがおくる７日間メリハリボディプログラム「コアリズム」！
２人のレッスンは、一度はじめればもうヤミツキ。途中でやめるのが難しいくらいです。
コアリズムは、簡単で効果的。
７日間で引き締め効果を最大限に発揮するエクササイズだけが収録されているので、たったの７日間でウエスト周りにメリハリが出てきます。
コアリズムなら、自宅で気軽にエクササイズできて、たった７日間で結果が出ます。
コアリズムは、まさに部分痩せの秘密兵器！

痩せたいなら、腰を振れ！

７日間メリハリボディプログラム「コアリズム」って？

国際大会10回制覇・世界チャンピオン、ヤーナ・クニッツ。
そして、全米選手権史上最多、１２回制覇、カリスマダンサー、ジュリア・パワーズ。
ラテンダンス界に君臨する、2人の女王が完成させた、ラテンダンスエクササイズが、今、全米中で大きな話題を呼んでいます。

その話題のエクササイズが遂にDVD化。その名も7日間メリハリボディプログラム「コアリズム」！
７日間で引き締め効果を最大限に発揮するエクササイズだけをDVDに完全収録しました。

まず５日間は、腰を振りまくりの基本プログラム。
簡単なラテンダンスの動きで、眠っていたコア・マッスルを集中的に使い、全身の筋肉へ刺激を伝えます。
動きになれた頃には、ウエストラインに驚きの変化を実感！
仕上げの２日間は、さらに腰を振りまくりの上級プログラム。
この頃までには、腰の振りも柔軟になり、運動効果が出やすい状態になっているはずです。
ラスト２日間は、２０分間の集中エクササイズで、気になるウエスト周りのたるみを、燃やし尽くしましょう！

■こんなエクササイズDVD、はじめて。キーワードは「セクシー」！■

コアリズムの楽しいラテンダンスをベースにしたエクササイズが、あなたのお腹やウエストを徹底的に鍛え上げます。
「チャチャ」や「サルサ」、エキゾチックな「ルンバ」・・・。
腰の動きを徹底的に意識した「コアリズム」のエクササイズは・・・

とにかくセクシー！

はじめはちょっと恥ずかしいくらいかも。でもそこが「コアリズム」のポイントです。
知ってますか？セクシーなボディは、セクシーなエクササイズから生まれるんです。
ヤーナとジュリアの、時に優しく、時に激しいレッスンのおかげで、気分はもうセクシーなラテンダンサー！
一度再生すると、もう止まりません。そのうち、毎日、朝でも昼でも、会社にいても、踊りたくてカラダがうずうずしてくるはずですよ。

■７日間メリハリボディプログラム「コアリズム」の内容は？■

「コアリズム」は「基本プログラム」（１日目〜５日目）、「上級プログラム」（６、７日目）のDVD２部構成。
「基本プログラム」では、ウォームアップ→「チャチャ」→「サルサ」→「ルンバ」→クールダウンの工程をしっかりと身につけます。
そして「上級プログラム」は、基本からの応用編。時間は「基本プログラム」よりも短いですが、「基本プログラム」以上に腰を振って振って振りまくりです。

さらに今回は、これら２枚のDVDに加え、「チャチャ」や「サルサ」のステップが学べるボーナス特典DVD「ラテンダンス簡単ステップガイド」がついてきます。

Disk 1

• 基本プログラム１日目〜５日目（約39分）
  ウォームアップから始まり、ラテンのリズムにのって
  コアマッスルを集中的に使い、全身の筋肉へ刺激を伝えます。

Disk 2

• 上級プログラム６日目〜７日目（約22分）
  ２０分間の集中エクササイズで脂肪を燃やします。
  時間がない時や、基本の後にプラスしたいときにも。

＋ボーナスDVD

• ラテンダンス簡単ステップガイド（約31分）
  「メレンゲ」や「サンバ」、そして「ルンバ」のステップを学ぶことができます。

■ただ腰を振ってもらうだけじゃない、驚きのサポート機能付き■

「コアリズム」には、エクササイズ正しくマスターするための様々なサポート機能がついています。
まず、ボタン操作で、後ろからの動きも分かるバックビュー（１）。
そしてヤーナとジュリアがダンスの動きを丁寧に解説してくれるヘルプメニュー（２）。
エクササイズ中にリズムを確認できるビートインディケーター（３）。
さらに、ダンサー達の後ろにある大きなバックスクリーン（４）では、エクササイズ中のお腹の動きをしっかりと確認することができます。
運動しながら、字幕を追う必要がない日本語吹替え版なので、ハイテンションで楽しいヤーナとジュリアの指示を、画面から目を離していても、聞くことができます。

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