エクササイズDVD　ターボジャム

turbojamDVD　ターボジャムDVD

最新の音楽にのって楽しくエクササイズ。 10日間で、理想のプロポーションを目指すダイエットプログラム！それがエクササイズDVD「ターボジャム」！

ターボジャム（DVD版） 「ターボジャム」は、脂肪燃焼効果の高い画期的なエクササイズプログラム。 楽しみながらキレイを目指すダイエットプログラムです。 最新のダンスミュージックに合わせて楽しくダンス！ダンス！ 引き締まったボディラインを目指します。 目指すは10日間で太もも5ｃｍ、ヒップ周り8cm、ウエスト10cmダウン！

ターボジャムって？

「ターボジャム」は、は、2児の母親でもあるフィットネス専門家シャーリーン・ジョンソンが考案した画期的なエクササイズプログラム。
目指すのは、10日間で太もも5ｃｍ、ヒップ周り8cm、ウエスト10cmダウン。
｢幾つになっても、スタイル良くキレイでいたい。｣そんなアナタの願いをサポートします。
食べるのを我慢したり、高いお金を払ったジム通い・・。そんな無理をしたダイエットは、カラダにもココロにもNG。楽しみながらキレイを目指すダイエットプログラム。それが“ターボ・ジャム”です。

ターボジャムのおすすめポイント　〜TVスポットより

見ただけでは体重なんてわかりません。でも、ボディラインの違いは一目瞭然。
アナタが一番気にしているのも、見た目のラインではありませんか？
そこで、しなやかでセクシーなボディラインを実現する、10日間ボディメイキングプログラム「ターボジャム」のご紹介です。

考案者は、3歳のときから様々なダンスや格闘技を修得し、今では世界中で15,000人以上のインストラクターを指導している、スーパーフィットネスインストラクター、シャーリーン・ジョンソン。
彼女自身が考案し、全米が熱狂した大人気のエクササイズが、ついに日本上陸！
皆さんのご家庭で、いつでも簡単に実践できるよう、DVDに完全収録したのが、この「ターボジャム」なんです。

ターボジャムは、ダンス、キックボクシング、そして筋力トレーニングを組み合わせることで、より効率的な有酸素運動を実現する、画期的な10日間ボディメイキングプログラムです。
ターボジャムの最大の特徴は、なんと言っても、楽しいこと！
楽しいから続けられる、続けられるから効果が出る、それが、「ターボジャム」なんです。

実践！ターボジャム10日間集中エクササイズ

1日目、2日目
最初の2日は、基本と燃焼プログラム。
ターボジャムの基本である、エリート11の動きを、シャーリーンが分かりやすく解説してくれます。
そして、15分の初心者用ワークアウトを初体験。
3日目、4日目
3日目からは、20分ワークアウト。
これは、効率的な脂肪燃焼を実現する、短時間ワークアウトで、軽快な音楽に自然とカラダが動いてしまう、とっても楽しいエクササイズです。
5日目、6日目
そして、ターボ・スカルプト。
二の腕や太もも、背中など、全身のボディラインを引き締めてくれる、筋力トレーニングプログラムです。
7日目、8日目
次の2日は、腹筋ジャム。
気になる下っ腹やウエストをターゲットにした腹筋集中プログラム。
軽快な音楽に乗って楽しみながら、理想のウエストラインが手に入ります。
9日目、10日目
そして、最後の2日は、カルティオ・パーティー。
ココまでに修得したエリート11の動きをさらに高度なレベルで組み合わせた、ノリノリの脂肪燃焼プログラム。
シャーリーンが、あなたを励ましながら、理想的なボディメイキングを強力にサポートしてくれます。

■エリート11で絞り込む■

ターボジャム・エクササイズの基本である「エリート・イレブン」の動きは、上半身、下半身、コアマッスル、腹筋をまんべんなく鍛え、体全体を絞り込み、スリムを目指します。

■ターボジャム考案者　シャーリーン・ジョンソン■

ターボジャムの考案者は、フィットネス専門家のシャーリーン・ジョンソン。
2児の母である彼女は、自分と同じように忙しいみなさんのライフスタイルに合うエクササイズを、とターボジャムを考案。
以来50を越えるエクササイズＤＶＤに登場する国際的なフィットネス界の有名人に。
数々の記事も書き、世界中で1万5千人以上のインストラクターを教える指導者でもあります。

■5つの充実プログラム■

ターボジャムには、効果を最大限に発揮するエクササイズだけを選び、完全収録されています。 ターボジャムの５つのプログラムで、健康的な美しさを目指します。

Disk 1

• Learn＆Burn 基本と燃焼（約25分）
  ターボジャム・エクササイズの基本「エリート・イレブン」の
  動きを覚えながら同時にワークアウトを行います。
• 20 Minute Workout 20分ワークアウト（約20分）
  短時間で脂肪燃焼を促すプログラム。
  効果的に短時間のワークアウトを求めている人にピッタリ。
• Turbo Sculpt ターボ・スカルプト（約40分）
  新陳代謝を上げるレジスタンストレーニングを紹介。
  通常のウエイトトレーニングより早いペースで鍛えます！

Disk 2

• Cardio Party カルディオ・パーティー（約45分）
  最新の音楽にのせて楽しく動いて脂肪燃焼を促します。
  ノンストップのダンスパーティープログラム。
• Ab Jam 腹筋ジャム（約20分）
  お腹まわりを効果的に鍛える腹筋プログラム。
  腹筋をトレーニングできる上級者向けプログラム。

シャーリーン・ジョンソンの魅力に迫る「Behind The Sweat」など、特典映像もたっぷり収録！

10日間ボディ★メイキングチャレンジ実施中！！

ターボジャムを10日間チャレンジし、毎日の結果を付属のサイズ記入表に書き込んでご返送いただくと、なんと、5000円をキャッシュバック！！
　※受付期間は商品到着後３週間以内です。
　　※振り込み先の確認ができる場合に限ります。
　　※ご購入されたご本人様名義の銀行口座への振り込みのみとさせていただきます。
　　※キャッシュバックは、「チェックシート」にご記入いただく方、お一人様一回限りと
　　　させていただきます。
　　※キャッシュバックを受けた後の商品の返品は、返品期間以内でもお受けいたしかねます。
　　※商品をご返品された場合、キャッシュバックはお受けいたしかねます。

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☆ターボ・ジャムVHS版 もあります。